很多家長都發現孩子近視情況越來越多，那么到底小孩子近視原因有哪些呢？下面作為青少年眼健康行業品牌的易視界就為大家講解下。

1、用眼過度。一些青少年在寫家庭作業或者是看電視的時候，經常持續三到四個小時不休息，這不僅影響自己的健康，還會給眼睛增加負擔，眼睛內外的肌肉長期緊張，無法休息，時間一長，當自己看遠處東西的時候，眼睛的肌肉不能放松，呈現痙攣的狀態，所以當看遠處，感到模糊的時候，就是近視了。一些學生暑假寒假后視力明顯下降，在這里建議青少年在閱讀、寫作或看電電視的時候，休息一下或看看遠處。

2、戶外運動量不足。孩子們缺乏戶外運動，眼睛無法充分接受全光譜光源的照射，導致近視患病率增高。據專家表示，現在一些大樣本、多中心的臨床研究已經證實，如果每天戶外活動2個小時或者每周戶外活動10個小時，就能夠有效降低近視的發病率。所以，我們倡導青少年積極地進行戶外活動，沐浴陽光，預防近視。

3、噪音污染。研究發現，當噪音作用于聽覺器官時，也會通過神經系統的作用而“波及”視覺器官，使人的視力減弱。簡單的說噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低。人的七竅相通，若是聽力受到影響，那么視力也會受到相應影響。當長時間處于高分貝噪音污染環境中時，也會影響孩子的視力健康。

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