易視界，中國知名一站式國際眼健康服務機構，旨在普及近視、弱視科普常識，提供解決方案，讓天下父母不再為孩子的眼健康擔憂，視力提升優選易視界。易視界護眼專家為講解戴隱形眼鏡不宜做的十二件事。

隱形眼鏡是不少女性的愛美選擇，為了保護眼睛，需要知道戴隱形眼鏡不能做什么。

1、長距離騎車不要戴隱形眼鏡，因為長距離騎車鏡片會變硬，損傷角膜。騎車時，逆風而行，會引起隱形眼鏡脫水，脫水的隱形眼鏡又會向角膜吸水，引起角膜干燥難忍。

2、游泳時不能戴隱形眼鏡，因為隱形眼鏡有吸附性，水中病原微生物很容易沉積在鏡片上，游泳時不宜戴隱形眼鏡。經常配戴隱形眼鏡的人，眼睛本來就有一定的炎癥，加之臟水的刺激，更容易誘發眼病。流行性結膜炎、沙眼等，都可通過游泳而傳染。

3、乘坐飛機不能戴隱形眼鏡，因為戴隱形眼鏡角膜易水腫潰瘍。高空的氣壓會影響角膜的弧度，隱形眼鏡很容易變形，加上長時間干燥，也會讓隱形眼鏡的材質變得很脆弱，一旦碎裂就可能導致更嚴重的問題。

4、感冒時常伴有視網膜炎癥，戴隱形眼鏡加重炎癥。

5、用電腦時不要戴隱形眼鏡，因為隱形易眼瞼痙攣。

6、月經期間眼壓高，不宜戴隱形眼鏡。因為女性在月經期間眼壓比平常要高，眼球四周也較易充血，痛經的女性更是如此。這時如果戴隱形眼鏡，會對眼球產生不良影響。

7、孕期不要戴隱形眼鏡，因為孕期戴隱形會導致急性角膜損傷。由于女性在懷孕期間內分泌系統發生很大變化，其角膜組織會發生輕度水腫，使得角膜的厚度增加。而隱形眼鏡本身阻隔了角膜與空氣的接觸，孕期繼續戴隱形眼鏡，將增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易發生急性角膜損傷。

8、春季戴隱形眼鏡易得過敏性結膜炎。因為春季氣溫忽高忽低，使人們很容易患上流感，從而引發病毒性結膜炎和病毒性角膜炎。這時的眼部環境非常脆弱，如果經常戴隱形眼鏡又不注意眼部衛生，極易使炎癥加重。同時，春天在空氣中彌漫的花粉微粒若進入眼中，會使一部分人得上過敏性結膜炎。

9、睡覺時不要戴隱形眼鏡，一定要取下來再睡覺。

10、不能在高溫的環境下工作，不然會燒傷角膜。

11、不能戴著隱形眼鏡在沙塵多的環境工作，因為沙塵吸附到隱形眼鏡后會刮傷眼角膜。

12、不能在骯臟的環境下工作，如煤礦工作、搞衛生等，原因也是怕引起感染。當花粉或沙塵不慎進入眼睛，很容易附著在隱形眼鏡上，從而導致病毒和細菌滋生。

另外，專家提醒，有眼瞼、結膜、角膜炎癥、砂眼、淚囊炎、淚道堵塞或淚液分泌減少的人不要戴隱形眼鏡。

只剩單眼視力者、患有眼球震顫者、十分神經質對任何不適相當敏感者，尤其對眼痛極敏感者、全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠、關節炎、鼻竇炎、風沙、灰塵、揮發性酸堿物等的人都不適合戴隱形。