現在很多人都因為用眼過度戴上了眼鏡，實際上戴眼鏡也需要注意的，比如說下面幾個方面。

盡量不要戴別人的眼鏡，因為別人的度數跟我們眼睛度數不一樣，而當我們經常性戴別人眼鏡的時候，我們的眼睛就不得不努力適應這個度數，從而造成我們眼睛不斷調節而形成了視疲勞，從而影響我們的視力。

不能用力扭曲鏡框，因為很容易造成我們眼鏡變形或者是斷裂，所以我們盡量還是要雙手摘戴眼鏡。

而若是當我們的鏡框出現變形的時候，我們自己不要私自進行調校，因為很容易會造成眼鏡的二次變形，應該盡量到專業的機構進行調校。

當我們眼鏡出現灰塵的時候，我們可以用清水沖洗后，然后用眼鏡布擦干。

配戴眼鏡的時候，盡量避免一些像是蹦極等比較距離的運動。眼鏡若是不戴的話，可以放在我們眼鏡盒子里。

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