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 什么是調節不足？實際上就是指眼睛的功能不夠，“使不上勁”，那么調節不足為什么會導致近視加深呢？下面易視界也為您做下講解。

一、睫狀肌調節功能受損

當眼睛長期處于調節不足的狀態時，睫狀肌的調節功能可能受到影響。睫狀肌是負責眼睛對焦的重要肌肉，它通過對晶狀體的調節，使眼睛能夠清晰地看到近處和遠處的物體。如果睫狀肌長期處于收縮或放松不足的狀態，其調節功能可能會逐漸減弱，導致眼睛無法有效地對焦近距離的事物。為了看清近處物體，眼睛需要更加努力調節，長期下來可能加重近視的度數。

二、眼睛疲勞加速近視發展

長期眼睛調節不足還容易使眼睛感到疲勞。眼睛在長時間工作而沒有得到充分休息和恢復的情況下，會加速近視度數的增長。疲勞狀態下的眼睛更難以維持正確的對焦，從而導致視力進一步下降。因此，減少近距離用眼時間，定期遠眺以緩解眼睛疲勞，對于預防近視加深具有重要意義。

三、成像滯后現象

調節能力不足時，眼睛在看近處物體時會出現成像滯后的現象。成像點會跑到視網膜的前面，如果長時間且高頻率出現這種成像滯后的情況，眼睛就會認為自己需要“再去變長一點”以適應這種成像狀態，從而導致眼軸逐漸增長，近視度數也隨之增加。

四、假性近視的轉化

調節不足還可能引發假性近視，尤其是在兒童或青少年中更為常見。假性近視是由于不合理的用眼習慣導致睫狀肌過于緊張，屈光力異常，從而表現出裸眼視力下降的癥狀。如果此時不加以注意和調整用眼習慣，假性近視可能轉變為真性近視，此時眼球結構已發生改變，無法再恢復正常視力。

綜上所述，調節不足是導致近視加深的重要原因之一。為了預防和控制近視的發展，我們需要保持正確的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，定期進行眼部檢查，及時發現并處理視力問題。同時，也可以通過眼部調節訓練或眼保健操等方式來緩解眼睛疲勞，提高眼睛的調節能力。

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