導致近視的行為有哪些-易視界
現在很多青少年都存在近視的情況，那么導致近視的行為有哪些？易視界小編就為大家盤點下。
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甜食
喜歡吃甜點心、喜歡喝汽水飲料的孩子更容易近視。因為甜食易引發血糖升高，血漿滲透壓上升，引起晶狀體凸度和屈光度增加，近視眼也會找上門來。
噪音
萬萬沒想到，噪音會影響到視力，尤其是對尚處眼睛發育階段的孩子傷害更甚。華廈泉州眼科醫院屈光科主任揭黎明指出，當噪音作用于聽覺器官時，能使人眼對光亮度的敏感性降低。
過早學鋼琴
近來，一種“鋼琴最傷眼”的說法在父母們中流傳。專家解釋：從臨床接診情況看,看似是練琴造成孩子近視，其實后面存在孩子過早練琴、近距離過度用眼等多種因素疊加，最后出現孩子近視。
睡眠不足
10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節功能紊亂。
被動吸煙
專家發現，煙草中含有一種毒性較強的氰化物，它在人體內積存到一定程度，可造成中毒性弱視。而青少年的眼球正處于發育期，對煙草中的有害物更為敏感。
易視界護眼專家指出近視重在預防，也可以從下面幾個方面入手防控近視。
一、每天要保證有8～9小時的睡眠時間。
二、每天看電視時間不超過1.5小時。
三、堅持用眼衛生，每天做1～2次眼睛保健操。
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分類：專家指導| 發布：易視界| 查看： | 發表時間：2016/10/3
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