經過忙碌考試，青少年朋友們終于迎來了一年一度的暑假。放下繁重學習壓力的孩子大概都有這樣的想法，考試期間沒日沒夜的學習，累垮了自己。現在終于可以好好的松一口氣，好好的放松一下自己了。易視界提醒考試過后的孩子們，假期最好去檢查一下視力，特別是偶爾會感覺視力模糊的孩子，一定要去正規醫院散瞳驗光檢查一下視力確認自己是否為假性近視，因為暑假前夕，近視的幾率明顯上漲。

假性近視是青少年從無視力問題向真性近視的過渡期，在這個期間，眼睛會出現視疲勞，視物不清等視力問題；但是假性近視是可以逆轉的，也就是說，在假性近視期間，如果注意眼睛保護和保健，或許眼睛有很大的幾率不會發展為真性近視。所以很多孩子為了預防視力問題對于假性近視特別看重。

假性近視患者可以通過身體的鍛煉、注意營養、練氣功、做晶狀體操、刺激反射帶等自我調節促進視力防護。

氣功能提高視覺中樞神經的興奮性，改善視功能；晶狀體操可以放松調節，從而達到防治假性近視的目的。下面重點談談通過刺激反射帶促進視力防護的方法。

（1）眼睛的反射帶位于第2腳趾和第3腳趾的根部。這個部位用手指不易按摩，因此可以用刺激棒仔細的按摩。

（2）患有近視的人，手腕和足踝大都呈緊張、硬化的狀態，全身放松、搖擺或彎曲手腕，或者做回轉運動，能消除這些癥狀。

（3）按摩食指和中指，能充分加壓和揉搓，對于治療假性近視有很大的功效，如果和手腕、足踝的運動一起做，更能加速假性近視患者防護正常的視力。

上面介紹了一下假性近視患者如何通過自我調節來促進視力的防護，易視界還要提醒大家，眼睛的保健需要青年朋友們足夠的關注和重視，如果發現自己視力有問題，需要及時去正規品牌店面檢查矯正。易視界近視加盟是加盟行業的佼佼者，以專業的防護手段和良好的口碑獲得加盟商的青睞。易視界致力于關愛青少年視力問題，在視力保健上有著相當權威的研究，作為國內視力保健和防護的好品牌，易視界是近視孩子的好選擇。

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