現在電子產品的普及，很多孩子喜愛玩手機，電腦，結果很容易形成近視眼，易視界是一家專業矯正青少年近視的全國連鎖性機構，易視界專家為大家總結了防治近視眼的幾種食品。

1.牛奶雞蛋飲(民間方)

主治：近視眼。

配方：需要雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

用法：先將雞蛋打碎，再沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟了之后待溫，再加入蜂蜜服食。

2.豬肝蛋湯(民間方)

主治：近視眼。

配方：豬肝150克，雞蛋1只。

用法：先將豬肝洗凈切片，入鍋內再加油煸炒，烹黃酒，加入水煮沸，打入雞蛋，再加鹽少許，服食。

3.枸杞鯽魚湯(中醫驗方)

主治：近視眼和視物模糊。

配方：鯽魚一尾(約2000克)，枸杞10克。

用法：將鯽魚洗凈了之后去內臟，然后和枸杞一起煮湯，煮好之后吃肉飲湯就行了。

提示：用白魚或者其他魚代鯽魚也可。